Quand la cuisine rime avec régime

🤩Tu vas apprendre à composer des menus équilibrés pour perdre du poids durablement, sans régime, sans sport et sans effet yoyo.

✳️Description :

19 leçons vidéos réparties en 4 modules :

- le VRAI secret du poids

- ce que tu dois absolument savoir avant de composer tes menus

- comment composer tes menus pour perdre du poids sans frustration

- le guide de la maman overbookée

8 bonus exclusifs :

- Le guide du gourmet : continuer de manger à l’extérieur sans prendre de poids

- Plan de secours : réenclencher le processus de perte de poids en phase de stagnation

- Joker : gérer les craquages alimentaires sans culpabiliser

- 1 semaine de recettes pour maman et bébé

- 1 semaine de menus pour toute la famille.

- Recettes d’encas healthy pour les petits creux

- Fiche menu PDF à imprimer

- Liste de courses PDF à imprimer

Accès au groupe whatsapp des élèves (1 an)

👍🏼 Les bénéfices clients :

- être mieux organisée

- Ne plus manger toujours la même chose

- Perdre du poids en se faisant plaisirs

- soutien de toute une communauté

Pour en savoir plus visiter notre programme en ligne ici