Quand la cuisine rime avec régime

🤩Tu vas apprendre à composer des menus équilibrés pour perdre du poids durablement, sans régime, sans sport et sans effet yoyo.
✳️Description :
19 leçons vidéos réparties en 4 modules :
- le VRAI secret du poids
- ce que tu dois absolument savoir avant de composer tes menus
- comment composer tes menus pour perdre du poids sans frustration
- le guide de la maman overbookée
8 bonus exclusifs :
- Le guide du gourmet : continuer de manger à l’extérieur sans prendre de poids
- Plan de secours : réenclencher le processus de perte de poids en phase de stagnation
- Joker : gérer les craquages alimentaires sans culpabiliser
- 1 semaine de recettes pour maman et bébé
- 1 semaine de menus pour toute la famille.
- Recettes d’encas healthy pour les petits creux
- Fiche menu PDF à imprimer
- Liste de courses PDF à imprimer
Accès au groupe whatsapp des élèves (1 an)
👍🏼 Les bénéfices clients :
- être mieux organisée
- Ne plus manger toujours la même chose
- Perdre du poids en se faisant plaisirs
- soutien de toute une communauté
Pour en savoir plus visiter notre programme en ligne ici