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La sÉlection des Meilleures formations sur la santÉ et

le bien-Être

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Pour tous ceux qui ne savent pas comment adopter un comportement plus écologique ou qui souhaite simplement se rapprocher d'une communauté qui possède les même valeurs que sois, ce challenge est la meilleur solution qu'il puissent trouver !

Stress Fighter @ toute heure

Une formAction pratico-pratique et grand public, basée sur les meilleures techniques de stress-défense mais aussi les dernières découvertes de la théorie polyvagale dont cette formation est l’application directe.

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 stress-défense & lâcher prise

Le concept : Reconnaître les signes que burn-out is coming, comme Winter d’ailleurs, et surtout dompter les dragons pour échapper aux Marcheurs Blancs !

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Stress-défense & Pleine Confiance

Les dernières découvertes en neurosciences nous ont donné LA clé de la résilience ou Pleine Confiance. POWER te permet de te (re)connecter à tes états intérieurs pour gérer ton énergie sans te laisser envahir par le stress.

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Formation Zone de confort

Cette formation est un véritable « brise-routine ». Grâce aux défis dans la vie réelle, vous vivrez de nouvelles expériences et apprendrez à mieux vous connaître tout en vous amusant. Grâce aux mécanismes de la formation, vous apprendrez à combattre vos peurs et vos doutes. Cela aura pour conséquence de booster votre confiance en vous.

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Retour au calme 

17 vidéos, 5 heures de formation pour: stopper les comportements agités et épuisants de votre enfant, identifier les causes alimentaires et non-alimentaires à l’origine de son agitation ou hyperactivité diagnostiqué ou non, mettre en place facilement et progressivement les étapes pour enfin vous permettre d’instaurer un « Retour au calme » au sein de votre foyer, découvrir les véritables besoins de votre enfant

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Flore intime

  • Comprendre pour mieux agir

  • Identifier le vrai problème et mettre tout en oeuvre pour l’éradiquer

  • Retrouver un équilibre au sein de son couple

  • Connaître les gestes à ne plus faire

  • Repenser son hygiène intime et changer ses habitudes étape par étape

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Gluten or not gluten 

Se libérer du gluten progressivement pour améliorer son quotidien et s'éloigner des problèmes de santé chroniques dont beaucoup souffrent depuis des années.

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66 JOURS POUR PERDRE DU POIDS

Ce programme c'est l'assurance de perdre du poids, tout en reprenant votre vie en main en instaurant de bonnes nouvelles habitudes.

Plus de 2000 personnes déjà transformés avec le système "66daymethod" .
Pourquoi pas vous ?

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Menus en équilibre

Tu vas apprendre à composer des menus équilibrés pour perdre du poids durablement, sans régime, sans sport et sans effet yoyo.

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Perdez 10 kg en 9 semaines sans régime 

Lors de la première semaine de démarrage, nous commençons en douceur par une séance de relaxation et d'hypnose pour empêcher vos blocages inconscients
de vous barrer la route durant ce processus (Check list fournie pour avancer pas à pas )

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